Komm in Schwung…

…im OKC!


Jeden Mittwoch während der Schulzeit kannst du von

18-19 Uhr im Bootshaus des OKC

an einem Training auf dem Minitrampolin teilnehmen!


Das Training auf dem Bellicon Minitrampolin ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, welches sowohl Ausdauer und Kraft, wie auch die Rumpfmuskulatur und das Gleichgewicht trainiert. Auch das Gehirn wird gefordert! Die gute Laune, die dir über einen arbeitsreichen Tag vielleicht abhanden gekommen ist, wirst du hier sicher wieder bekommen! Versprochen!

Hast du Lust? Dann schnapp die Stoppersocken, ein Handtuch und etwas zu Trinken und komm vorbei!

Übrigens: Für Mitglieder des OKC ist das Training kostenlos!

Von Nichtmitglieder, die sehr gerne zum Schnuppern kommen dürfen, erbitten wir pro Teilnahme einen Gastbeitrag von 4€ ins Vereinsschweinchen…

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