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SUMMARY:Neujahrspaddeln - spontan ;-)
DESCRIPTION:Die erste Runde des neuen Jahres.\nLockeres Treffen für eine gemeinsame Fahrt auf dem Kanal vom Kanu-Club in Richtung Hollage und zurück. \nWir treffen uns startfertig um 11:00 an den Booten.
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SUMMARY:Bellicon-Training
DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nAnmeldung bitte über https://xoyondo.com/dp/ue8rjfcGK4TyRWA  \nBitte gibt beim Ausfüllen der Anmeldung deinen Vor- und Nachnamen sowie deine Emailadresse an\, damit Verena im Fall des Falles mit dir in Kontakt treten kann\, z.B.\, wenn sie einen Termin kurzfristig absagen muss. Noch besser klappt es mit solchen An- bzw. Absagen\, wenn du ihrer Signal-Gruppe „Hoppers“ beitrittst. \nUm der Signal-Gruppe beizutreten\, klicke auf das Symbol:   \nRückfragen an Verena gerne auch per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
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SUMMARY:Clubabend - Winterfest
DESCRIPTION:Um dem Stress der Vorweihnachtszeit etwas zu entgehen\, wurde die Weihnachtsfeier zum Winterfest im Januar. Also für Alle\, die vor Weihnachten noch nicht genug Glühwein\, Kinderpunsch und Kekse hatten\, hier ist die Möglichkeit ;). Kaltgetränke sind natürlich auch vorhanden. Wir wollen gemeinsam grillen und wer Lust hat\, kann vorher auch noch eine Runde Paddeln gehen. \nStart zum Kekse essen und Grill anschmeißen: 18:30 Uhr.
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SUMMARY:Aufbauendes Rollentraining mit Daria
DESCRIPTION:Dieses angeleitete Rollentraining umfasst vier aufeinanderfolgende Termine: \n\n\n\n\n\nSamstag\, 06.01.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSonntag\, 14.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 28.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 11.02.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\n\n\n\n\n\nDabei werden die Termine so gestaltet\, dass diese aufeinander aufbauen und du so strukturiert den komplexen Bewegungsablauf der Kenterrolle erlernen kannst. Stelle bei der Buchung des Trainings bitte sicher\, dass du grundsätzlich an allen Terminen teilnehmen kannst. Alternativ buche dir ein Einzelrollentraining.
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SUMMARY:Einzelrollentraining mit René
DESCRIPTION:Rollentraining mit René\, im Rahmen des Wintertrainings im Hallenbad in Lienen. \n\n\n 
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DESCRIPTION:Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich.  \nKosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
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SUMMARY:Paddeltechnik => Sicherheit => Seekajak
DESCRIPTION:Dies ist der erste Termin einer Trainingsreihe\, die sich bis Ostern erstreckt und anschließend gerne fortgesetzt werden kann. \nDieses Angebot bietet einer festen Gruppe eine Reihe von Trainings\, die von den Grundlagen der Paddeltechnik bis zur Stufe 2 des EPP führt.\nhttps://www.kanu.de/_ws/mediabase/_ts_1619430021000//downloads/freizeit/EPP%20Deutschland/5_EPP-Voraussetzungen_Stufe_2.pdf \nDer regelmäßige Trainingstermin ist am Montag von 17:00 bis 18:30 Uhr.\nHinzu kommen nach individueller Vereinbarung weitere – nasse und trockene – Termine.\nAußerdem werden wir zwischen dem 10. Februar und 10. März 5 Termine im Hallenbad und dort einige Zeit unter Wasser verbringen. 😉 \nWeitere Informationen und Abstimmungen gibt es im Rahmen einer Vorbesprechung am 18. Dezember 2023 um 19:00 im Clubraum des OKC
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SUMMARY:Bellicon-Training
DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nAnmeldung bitte über https://xoyondo.com/dp/ue8rjfcGK4TyRWA  \nBitte gibt beim Ausfüllen der Anmeldung deinen Vor- und Nachnamen sowie deine Emailadresse an\, damit Verena im Fall des Falles mit dir in Kontakt treten kann\, z.B.\, wenn sie einen Termin kurzfristig absagen muss. Noch besser klappt es mit solchen An- bzw. Absagen\, wenn du ihrer Signal-Gruppe „Hoppers“ beitrittst. \nUm der Signal-Gruppe beizutreten\, klicke auf das Symbol:   \nRückfragen an Verena gerne auch per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/bellicon-training-11-2-2/2024-01-10/
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SUMMARY:externe Veranstaltung
DESCRIPTION:Fortbildungsveranstaltung Landesruderverband & ORV \n\n\n\nBereich\nBetroffen von den Einschränkungen?\nAnmerkungen\n\n\nParkplatz\nja\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nUmkleiden\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nSanitäre Anlagen\nja\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nClubraum\nja\nDer Clubraum ist im Rahmen der externen Veranstaltung belegt.\n\n\nGartenbereich\nnein\nDer Gartenbereich wird im Rahmen der externen Veranstaltung genutzt.\n\n\nBootshalle\nnein\n—\n\n\nRampe / Bootssteg\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\n\n 
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SUMMARY:Hallenbadtraining
DESCRIPTION:Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich.  \nKosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
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SUMMARY:Aufbauendes Rollentraining mit Alex & Andi
DESCRIPTION:Dieses angeleitete Rollentraining umfasst fünf aufeinanderfolgende Termine: \n\n\n\n\n\nSonntag\, 14.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSamstag\, 20.01.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSamstag\, 17.02.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSonntag\, 25.02.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 17.03.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\n\n\n\n\n\nDabei werden die Termine so gestaltet\, dass diese aufeinander aufbauen und du so strukturiert den komplexen Bewegungsablauf der Kenterrolle erlernen kannst. Stelle bei der Buchung des Trainings bitte sicher\, dass du grundsätzlich an allen Terminen teilnehmen kannst. Alternativ buche dir ein Einzelrollentraining.
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/aufbauendes-rollentraining-mit-alex-andi-4/
LOCATION:Hallenfreibad Lienen\, Holperdorp Str. 37\, Lienen\, 49536\, Deutschland
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SUMMARY:Aufbauendes Rollentraining mit Daria
DESCRIPTION:Dieses angeleitete Rollentraining umfasst vier aufeinanderfolgende Termine: \n\n\n\n\n\nSamstag\, 06.01.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSonntag\, 14.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 28.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 11.02.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\n\n\n\n\n\nDabei werden die Termine so gestaltet\, dass diese aufeinander aufbauen und du so strukturiert den komplexen Bewegungsablauf der Kenterrolle erlernen kannst. Stelle bei der Buchung des Trainings bitte sicher\, dass du grundsätzlich an allen Terminen teilnehmen kannst. Alternativ buche dir ein Einzelrollentraining. \nZur Buchung bitte den ersten Termin der Serie auswählen -> HIER KLICKEN
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/aufbauendes-rollentraining-mit-daria-4/2024-01-14/
LOCATION:Hallenfreibad Lienen\, Holperdorp Str. 37\, Lienen\, 49536\, Deutschland
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SUMMARY:Paddeltechnik => Sicherheit => Seekajak
DESCRIPTION:Dieses Angebot bietet einer festen Gruppe eine Trainingsreihe\, die von den Grundlagen der Paddeltechnik bis zur Stufe 2 des EPP führt.\nhttps://www.kanu.de/_ws/mediabase/_ts_1619430021000//downloads/freizeit/EPP%20Deutschland/5_EPP-Voraussetzungen_Stufe_2.pdf \nDer regelmäßige Trainingstermin ist am Montag von 17:00 bis 18:30 Uhr.\nHinzu kommen nach individueller Vereinbarung weitere – nasse und trockene – Termine.\nAußerdem werden wir zwischen dem 10. Februar und 10. März 5 Termine im Hallenbad und dort einige Zeit unter Wasser verbringen. 😉 \nEine Anmeldung kann in der Veranstaltung am 8. Januar erfolgen: paddeltechnik-sicherheit-seekajak
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SUMMARY:Bellicon-Training
DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nAnmeldung bitte über https://xoyondo.com/dp/ue8rjfcGK4TyRWA  \nBitte gibt beim Ausfüllen der Anmeldung deinen Vor- und Nachnamen sowie deine Emailadresse an\, damit Verena im Fall des Falles mit dir in Kontakt treten kann\, z.B.\, wenn sie einen Termin kurzfristig absagen muss. Noch besser klappt es mit solchen An- bzw. Absagen\, wenn du ihrer Signal-Gruppe „Hoppers“ beitrittst. \nUm der Signal-Gruppe beizutreten\, klicke auf das Symbol:   \nRückfragen an Verena gerne auch per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
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SUMMARY:Vorstandssitzung
DESCRIPTION:Heute tagt der Vorstand des OKC im Clubraum. Die Vorstandssitzung ist öffentlich.
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SUMMARY:Aufbauendes Rollentraining mit Alex & Andi
DESCRIPTION:Dieses angeleitete Rollentraining umfasst fünf aufeinanderfolgende Termine: \n\n\n\n\n\nSonntag\, 14.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSamstag\, 20.01.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSamstag\, 17.02.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSonntag\, 25.02.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 17.03.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\n\n\n\n\n\nDabei werden die Termine so gestaltet\, dass diese aufeinander aufbauen und du so strukturiert den komplexen Bewegungsablauf der Kenterrolle erlernen kannst. Stelle bei der Buchung des Trainings bitte sicher\, dass du grundsätzlich an allen Terminen teilnehmen kannst. Alternativ buche dir ein Einzelrollentraining. \nZur Buchung bitte den ersten Termin der Serie auswählen -> HIER KLICKEN
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/aufbauendes-rollentraining-mit-alex-andi-3/2024-01-20/
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SUMMARY:Hallenbadtraining
DESCRIPTION:Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich.  \nKosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
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SUMMARY:Paddeltechnik => Sicherheit => Seekajak
DESCRIPTION:Dieses Angebot bietet einer festen Gruppe eine Trainingsreihe\, die von den Grundlagen der Paddeltechnik bis zur Stufe 2 des EPP führt.\nhttps://www.kanu.de/_ws/mediabase/_ts_1619430021000//downloads/freizeit/EPP%20Deutschland/5_EPP-Voraussetzungen_Stufe_2.pdf \nDer regelmäßige Trainingstermin ist am Montag von 17:00 bis 18:30 Uhr.\nHinzu kommen nach individueller Vereinbarung weitere – nasse und trockene – Termine.\nAußerdem werden wir zwischen dem 10. Februar und 10. März 5 Termine im Hallenbad und dort einige Zeit unter Wasser verbringen. 😉 \nEine Anmeldung kann in der Veranstaltung am 8. Januar erfolgen: paddeltechnik-sicherheit-seekajak \n\n  \n\n\n\n\n\n\nBereich\nBetroffen von den Einschränkungen?\nAnmerkungen\n\n\nParkplatz\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nUmkleiden\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nSanitäre Anlagen\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nClubraum\nja\nDer Clubraum ist im Rahmen der Veranstaltung belegt.\n\n\nGartenbereich\nnein\nDer Gartenbereich wird im Rahmen der externen Veranstaltung genutzt.\n\n\nBootshalle\nnein\n—\n\n\nRampe / Bootssteg\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.
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LOCATION:Osnabrücker Kanu-Club (OKC)\, Die Eversburg 58\, Osnabrück\, 49090\, Deutschland
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SUMMARY:Bellicon-Training
DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nAnmeldung bitte über https://xoyondo.com/dp/ue8rjfcGK4TyRWA  \nBitte gibt beim Ausfüllen der Anmeldung deinen Vor- und Nachnamen sowie deine Emailadresse an\, damit Verena im Fall des Falles mit dir in Kontakt treten kann\, z.B.\, wenn sie einen Termin kurzfristig absagen muss. Noch besser klappt es mit solchen An- bzw. Absagen\, wenn du ihrer Signal-Gruppe „Hoppers“ beitrittst. \nUm der Signal-Gruppe beizutreten\, klicke auf das Symbol:   \nRückfragen an Verena gerne auch per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/bellicon-training-11-2-2/2024-01-24/
LOCATION:Osnabrücker Ruderverein (ORV)\, Glückaufstr. 16\, Osnabrück\, 49090\, Deutschland
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SUMMARY:Clubabend Vollmondpaddeln
DESCRIPTION:Mit hoffentllich klarem Himmel wollen wir eine Runde bei Vollmond auf dem Kanal drehen. Wir starten fertig umgezogen um 18:30 Uhr an den Booten.
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/clubabend-vollmondpaddeln-2/
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SUMMARY:Mitgliederversammlung
DESCRIPTION:SAVE THE DATE. Einladung und weitere Informationen folgen.
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SUMMARY:Hallenbadtraining
DESCRIPTION:Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich.  \nKosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/hallenbadtraining-3/2024-01-28/
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SUMMARY:Aufbauendes Rollentraining mit Daria
DESCRIPTION:Dieses angeleitete Rollentraining umfasst vier aufeinanderfolgende Termine: \n\n\n\n\n\nSamstag\, 06.01.2024\, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr\nSonntag\, 14.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 28.01.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\nSonntag\, 11.02.2024\, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr\n\n\n\n\n\nDabei werden die Termine so gestaltet\, dass diese aufeinander aufbauen und du so strukturiert den komplexen Bewegungsablauf der Kenterrolle erlernen kannst. Stelle bei der Buchung des Trainings bitte sicher\, dass du grundsätzlich an allen Terminen teilnehmen kannst. Alternativ buche dir ein Einzelrollentraining. \nZur Buchung bitte den ersten Termin der Serie auswählen -> HIER KLICKEN
URL:https://www.osnabruecker-kanu-club.de/event/aufbauendes-rollentraining-mit-daria-4/2024-01-28/
LOCATION:Hallenfreibad Lienen\, Holperdorp Str. 37\, Lienen\, 49536\, Deutschland
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SUMMARY:Einzelrollentraining mit René
DESCRIPTION:Rollentraining mit René\, im Rahmen des Wintertrainings im Hallenbad in Lienen. \n\n\n 
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LOCATION:Hallenfreibad Lienen\, Holperdorp Str. 37\, Lienen\, 49536\, Deutschland
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SUMMARY:Einzelrollentraining mit Luca
DESCRIPTION:Rollentraining mit Luca\, im Rahmen des Wintertrainings im Hallenbad in Lienen. \n\n\n 
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DESCRIPTION:Dieses Angebot bietet einer festen Gruppe eine Trainingsreihe\, die von den Grundlagen der Paddeltechnik bis zur Stufe 2 des EPP führt.\nhttps://www.kanu.de/_ws/mediabase/_ts_1619430021000//downloads/freizeit/EPP%20Deutschland/5_EPP-Voraussetzungen_Stufe_2.pdf \nDer regelmäßige Trainingstermin ist am Montag von 17:00 bis 18:30 Uhr.\nHinzu kommen nach individueller Vereinbarung weitere – nasse und trockene – Termine.\nAußerdem werden wir zwischen dem 10. Februar und 10. März 5 Termine im Hallenbad und dort einige Zeit unter Wasser verbringen. 😉 \nEine Anmeldung kann in der Veranstaltung am 8. Januar erfolgen: paddeltechnik-sicherheit-seekajak
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LOCATION:Osnabrücker Kanu-Club (OKC)\, Die Eversburg 58\, Osnabrück\, 49090\, Deutschland
CATEGORIES:Paddelgrundlagen,Rollentraining,Techniktraining,Veranstaltungen
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SUMMARY:Bellicon-Training
DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nAnmeldung bitte über https://xoyondo.com/dp/ue8rjfcGK4TyRWA  \nBitte gibt beim Ausfüllen der Anmeldung deinen Vor- und Nachnamen sowie deine Emailadresse an\, damit Verena im Fall des Falles mit dir in Kontakt treten kann\, z.B.\, wenn sie einen Termin kurzfristig absagen muss. Noch besser klappt es mit solchen An- bzw. Absagen\, wenn du ihrer Signal-Gruppe „Hoppers“ beitrittst. \nUm der Signal-Gruppe beizutreten\, klicke auf das Symbol:   \nRückfragen an Verena gerne auch per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
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LOCATION:Osnabrücker Ruderverein (ORV)\, Glückaufstr. 16\, Osnabrück\, 49090\, Deutschland
CATEGORIES:Bellicon-Training,Gesundheitssport
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