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SUMMARY:Feierabendpaddeln 2.0 – ein bisschen wie immer\, nur anders
DESCRIPTION:Das Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder\, der Fokus liegt dieses Jahr aber darauf\, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu jedem Termin einen theoretischen Schwerpunkt. Vor allem Anfänger sind willkommen. Das ausgewählte Thema besprechen wir kurz zu Beginn\, wärmen uns dann gemeinsam auf und versuchen auf dem Wasser das vorher besprochene umzusetzen und zu üben. Dabei darf der gemeinsame Spaß am Kajak fahren nicht zu kurz kommen und jeder hat die Möglichkeit das gelernte in seinem Tempo umzusetzen. Und wenn es sich ergibt\, landet am Ende des Feierabendpaddelns\, passend zum Clubabend\, vielleicht noch eine Wurst auf dem Grill 😉. \nWir treffen uns immer um 18:00 Uhr\, fertig umgezogen\, an den Vereinsbooten.
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SUMMARY:Schnupperpaddeln
DESCRIPTION:Du hast Interesse am Kanusport oder möchtest einfach nur unseren OKC besser kennenlernen bevor du die Entscheidung bzgl. einer Mitgliedschaft fällst? Dann schau doch einfach ob einer der kommenden Termine zum Schnupperpaddeln für dich passend ist. Alle möglichen Termine findest du – inkl. der Voraussetzungen zur Teilnahme – in unserem Veranstaltungskalender.  Was genau du mitbringen solltest\, das kannst du weiter unten lesen – oder dir auch hier herunterladen und ausdrucken. \nHinweis \nDa es sich um Wassersportveranstaltungen handelt\, ist Grundvoraussetzung\, dass die Teilnehmer:innen schwimmen können. Ein “Seepferdchen” reicht nicht\, das Schwimmabzeichen in “Bronze” ist ausreichend. \nWertgegenstände\, wie Uhren\, Ketten\, Ringe und sonstiger Schmuck sollten\, wenn möglich\, direkt zu Hause gelassen werden. \nWas muss zum Paddeln mitgebracht werden? \n\nDem Wetter angepasste (Wassersport-) Bekleidung\, z.B. Hosen und Pullover aus Polyester-Mischgeweben (KEINE Jeans oder Baumwollhosen/-pullover)\nEine alte dünne (Regen-) Jacke\nFestes Schuhwerk\, z.B. Wasserschuhe oder ALTE\, fest am Fuß sitzende Halbschuhe (KEINE Flip-Flops\, Crocs\, Gummi-\, Wanderstiefel oder ähnliches)\, es darf nicht barfuß gepaddelt werden.\nEine komplette Wechselgarnitur (inkl. Unterwäsche und Schuhe)\nHandtuch\nBei Sonnenschein auch eine Kopfbedeckung\nBrillenträger denken bitte an ein Brillenband.
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DESCRIPTION:Bereich\nBetroffen von den Einschränkungen?\nAnmerkungen\n\n\nParkplatz\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nUmkleiden\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nSanitäre Anlagen\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nClubraum\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nGartenbereich\nja\nDer Gartenbereich wird im Rahmen der privaten Veranstaltung genutzt.\n\n\nBootshalle\nnein\n—\n\n\nRampe / Bootssteg\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\n\n 
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DESCRIPTION:Treffen zum Austausch und zur Planung von gemeinsamen Ausflügen.
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DESCRIPTION:Das Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder\, der Fokus liegt dieses Jahr aber darauf\, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu jedem Termin einen theoretischen Schwerpunkt. Vor allem Anfänger sind willkommen. Das ausgewählte Thema besprechen wir kurz zu Beginn\, wärmen uns dann gemeinsam auf und versuchen auf dem Wasser das vorher besprochene umzusetzen und zu üben. Dabei darf der gemeinsame Spaß am Kajak fahren nicht zu kurz kommen und jeder hat die Möglichkeit das gelernte in seinem Tempo umzusetzen. Und wenn es sich ergibt\, landet am Ende des Feierabendpaddelns\, passend zum Clubabend\, vielleicht noch eine Wurst auf dem Grill 😉. \nWir treffen uns immer um 18:00 Uhr\, fertig umgezogen\, an den Vereinsbooten.
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DESCRIPTION:Du hast Interesse am Kanusport oder möchtest einfach nur unseren OKC besser kennenlernen bevor du die Entscheidung bzgl. einer Mitgliedschaft fällst? Dann schau doch einfach ob einer der kommenden Termine zum Schnupperpaddeln für dich passend ist. Alle möglichen Termine findest du – inkl. der Voraussetzungen zur Teilnahme – in unserem Veranstaltungskalender.  Was genau du mitbringen solltest\, das kannst du weiter unten lesen – oder dir auch hier herunterladen und ausdrucken. \nHinweis \nDa es sich um Wassersportveranstaltungen handelt\, ist Grundvoraussetzung\, dass die Teilnehmer:innen schwimmen können. Ein “Seepferdchen” reicht nicht\, das Schwimmabzeichen in “Bronze” ist ausreichend. \nWertgegenstände\, wie Uhren\, Ketten\, Ringe und sonstiger Schmuck sollten\, wenn möglich\, direkt zu Hause gelassen werden. \nWas muss zum Paddeln mitgebracht werden? \n\nDem Wetter angepasste (Wassersport-) Bekleidung\, z.B. Hosen und Pullover aus Polyester-Mischgeweben (KEINE Jeans oder Baumwollhosen/-pullover)\nEine alte dünne (Regen-) Jacke\nFestes Schuhwerk\, z.B. Wasserschuhe oder ALTE\, fest am Fuß sitzende Halbschuhe (KEINE Flip-Flops\, Crocs\, Gummi-\, Wanderstiefel oder ähnliches)\, es darf nicht barfuß gepaddelt werden.\nEine komplette Wechselgarnitur (inkl. Unterwäsche und Schuhe)\nHandtuch\nBei Sonnenschein auch eine Kopfbedeckung\nBrillenträger denken bitte an ein Brillenband.
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DESCRIPTION:Das Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder\, der Fokus liegt dieses Jahr aber darauf\, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu jedem Termin einen theoretischen Schwerpunkt. Vor allem Anfänger sind willkommen. Das ausgewählte Thema besprechen wir kurz zu Beginn\, wärmen uns dann gemeinsam auf und versuchen auf dem Wasser das vorher besprochene umzusetzen und zu üben. Dabei darf der gemeinsame Spaß am Kajak fahren nicht zu kurz kommen und jeder hat die Möglichkeit das gelernte in seinem Tempo umzusetzen. Und wenn es sich ergibt\, landet am Ende des Feierabendpaddelns\, passend zum Clubabend\, vielleicht noch eine Wurst auf dem Grill 😉. \nWir treffen uns immer um 18:00 Uhr\, fertig umgezogen\, an den Vereinsbooten. Heute endet das Training wegen der Vorstandssitzung schon um 19:00 Uhr!\nIhr könnt aber selbstverständlich länger auf dem Wasser bleiben und fleißig üben… 😉
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SUMMARY:Familienfest
DESCRIPTION:Zusammen mit den Familien im Verein begehen wir das erste OKC Familienfest am 15. Mai 2022\, ab 14:00 Uhr.  \nGeplant sind viele kleine Spiele für Groß und Klein und ein Kuchenbuffet. Zusammen möchten wir familienfreundliche Aktionen und Ausflüge planen und uns darüber austauschen\, was der OKC für noch für Familien anbieten kann.
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SUMMARY:Feierabendpaddeln 2.0 – ein bisschen wie immer\, nur anders
DESCRIPTION:Das Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder\, der Fokus liegt dieses Jahr aber darauf\, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu jedem Termin einen theoretischen Schwerpunkt. Vor allem Anfänger sind willkommen. Das ausgewählte Thema besprechen wir kurz zu Beginn\, wärmen uns dann gemeinsam auf und versuchen auf dem Wasser das vorher besprochene umzusetzen und zu üben. Dabei darf der gemeinsame Spaß am Kajak fahren nicht zu kurz kommen und jeder hat die Möglichkeit das gelernte in seinem Tempo umzusetzen. Und wenn es sich ergibt\, landet am Ende des Feierabendpaddelns\, passend zum Clubabend\, vielleicht noch eine Wurst auf dem Grill 😉. \nWir treffen uns immer um 18:00 Uhr\, fertig umgezogen\, an den Vereinsbooten.
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SUMMARY:Schnupperpaddeln
DESCRIPTION:Du hast Interesse am Kanusport oder möchtest einfach nur unseren OKC besser kennenlernen bevor du die Entscheidung bzgl. einer Mitgliedschaft fällst? Dann schau doch einfach ob einer der kommenden Termine zum Schnupperpaddeln für dich passend ist. Alle möglichen Termine findest du – inkl. der Voraussetzungen zur Teilnahme – in unserem Veranstaltungskalender.  Was genau du mitbringen solltest\, das kannst du weiter unten lesen – oder dir auch hier herunterladen und ausdrucken. \nHinweis \nDa es sich um Wassersportveranstaltungen handelt\, ist Grundvoraussetzung\, dass die Teilnehmer:innen schwimmen können. Ein “Seepferdchen” reicht nicht\, das Schwimmabzeichen in “Bronze” ist ausreichend. \nWertgegenstände\, wie Uhren\, Ketten\, Ringe und sonstiger Schmuck sollten\, wenn möglich\, direkt zu Hause gelassen werden. \nWas muss zum Paddeln mitgebracht werden? \n\nDem Wetter angepasste (Wassersport-) Bekleidung\, z.B. Hosen und Pullover aus Polyester-Mischgeweben (KEINE Jeans oder Baumwollhosen/-pullover)\nEine alte dünne (Regen-) Jacke\nFestes Schuhwerk\, z.B. Wasserschuhe oder ALTE\, fest am Fuß sitzende Halbschuhe (KEINE Flip-Flops\, Crocs\, Gummi-\, Wanderstiefel oder ähnliches)\, es darf nicht barfuß gepaddelt werden.\nEine komplette Wechselgarnitur (inkl. Unterwäsche und Schuhe)\nHandtuch\nBei Sonnenschein auch eine Kopfbedeckung\nBrillenträger denken bitte an ein Brillenband.
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SUMMARY:Feierabendpaddeln 2.0 – ein bisschen wie immer\, nur anders
DESCRIPTION:Das Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder\, der Fokus liegt dieses Jahr aber darauf\, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu jedem Termin einen theoretischen Schwerpunkt. Vor allem Anfänger sind willkommen. Das ausgewählte Thema besprechen wir kurz zu Beginn\, wärmen uns dann gemeinsam auf und versuchen auf dem Wasser das vorher besprochene umzusetzen und zu üben. Dabei darf der gemeinsame Spaß am Kajak fahren nicht zu kurz kommen und jeder hat die Möglichkeit das gelernte in seinem Tempo umzusetzen. Und wenn es sich ergibt\, landet am Ende des Feierabendpaddelns\, passend zum Clubabend\, vielleicht noch eine Wurst auf dem Grill 😉. \nWir treffen uns immer um 17:00 Uhr\, fertig umgezogen\, an den Vereinsbooten.
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SUMMARY:Schnupperpaddeln
DESCRIPTION:Du hast Interesse am Kanusport oder möchtest einfach nur unseren OKC besser kennenlernen bevor du die Entscheidung bzgl. einer Mitgliedschaft fällst? Dann schau doch einfach ob einer der kommenden Termine zum Schnupperpaddeln für dich passend ist. Alle möglichen Termine findest du – inkl. der Voraussetzungen zur Teilnahme – in unserem Veranstaltungskalender.  Was genau du mitbringen solltest\, das kannst du weiter unten lesen – oder dir auch hier herunterladen und ausdrucken. \nHinweis \nDa es sich um Wassersportveranstaltungen handelt\, ist Grundvoraussetzung\, dass die Teilnehmer:innen schwimmen können. Ein “Seepferdchen” reicht nicht\, das Schwimmabzeichen in “Bronze” ist ausreichend. \nWertgegenstände\, wie Uhren\, Ketten\, Ringe und sonstiger Schmuck sollten\, wenn möglich\, direkt zu Hause gelassen werden. \nWas muss zum Paddeln mitgebracht werden? \n\nDem Wetter angepasste (Wassersport-) Bekleidung\, z.B. Hosen und Pullover aus Polyester-Mischgeweben (KEINE Jeans oder Baumwollhosen/-pullover)\nEine alte dünne (Regen-) Jacke\nFestes Schuhwerk\, z.B. Wasserschuhe oder ALTE\, fest am Fuß sitzende Halbschuhe (KEINE Flip-Flops\, Crocs\, Gummi-\, Wanderstiefel oder ähnliches)\, es darf nicht barfuß gepaddelt werden.\nEine komplette Wechselgarnitur (inkl. Unterwäsche und Schuhe)\nHandtuch\nBei Sonnenschein auch eine Kopfbedeckung\nBrillenträger denken bitte an ein Brillenband.
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SUMMARY:Seekajak-Einsteigerwochenende
DESCRIPTION:Am Samstag trainieren wir auf dem Kanal verschiedene Steuerschläge für die Bootsbeherrschung sowie Rettungstechniken\, wie den Wiedereinstieg nach einer Kenterung\, die Partnerrettung und das Abschleppen. Am Sonntag geht es dann gemeinsam auf dem Dümmer\, um das Gelernte in bewegtem Wasser auszuprobieren und ein erstes Gefühl für das Steuern des Bootes in Wind und Wellen zu bekommen. Auf dem Dümmer ist eine Runde von 10-12 km geplant mit einer Pausenstelle auf der Hälfte. Je nach Wind\, kann der Dümmer uns durch seine geringe Wassertiefe interessante Bedingungen geben und eignet sich trotzdem gut für die ersten Seekajak Erfahrungen. \nBeim Rettungs- und Techniktraining am Samstag ist jedes Vereinsmitglied willkommen. Für alle Anfänger\, die zum ersten Mal die Rettungstechniken erlernen\, ist das Training am Samstag allerdings verpflichtend\, um am Sonntag an der Tour auf dem Dümmer teilzunehmen. Wer die Partnerrettung routinemäßig beherrscht und nur am Sonntag mit auf den Dümmer möchte\, meldet sich bei mir bis zum 29.4.\, um den Bootstransport und die Anfahrt zu besprechen. Bei Fragen oder Unsicherheiten gerne bei mir melden. \nAm Samstagabend lassen wir das Rettungs- und Wiedereinstiegstraining mit einem gemeinsamen Grillen ausklingen. Wer dann keine Lust hat wieder nach Hause zu fahren\, kann mit seinem Zelt am Bootshaus campen. Für die Tour am Sonntag sollte sich jeder selbst Verpflegung einplanen. \nIhr habt noch Fragen zu der Veranstaltung? Meldet euch gerne bei mir! \nLetzte Details besprechen wir am Donnerstag\, 28. April 2022\, um 19:00 Uhr\, am Vereinshaus. \nDaria
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DESCRIPTION:Startschuss für die Clubabende\, jeden Donnerstag. Vor dem Grillen darf gepaddelt werden 😉
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DESCRIPTION:Du hast Interesse am Kanusport oder möchtest einfach nur unseren OKC besser kennenlernen bevor du die Entscheidung bzgl. einer Mitgliedschaft fällst? Dann schau doch einfach ob einer der kommenden Termine zum Schnupperpaddeln für dich passend ist. Alle möglichen Termine findest du – inkl. der Voraussetzungen zur Teilnahme – in unserem Veranstaltungskalender.  Was genau du mitbringen solltest\, das kannst du weiter unten lesen – oder dir auch hier herunterladen und ausdrucken. \nHinweis \nDa es sich um Wassersportveranstaltungen handelt\, ist Grundvoraussetzung\, dass die Teilnehmer:innen schwimmen können. Ein “Seepferdchen” reicht nicht\, das Schwimmabzeichen in “Bronze” ist ausreichend. \nWertgegenstände\, wie Uhren\, Ketten\, Ringe und sonstiger Schmuck sollten\, wenn möglich\, direkt zu Hause gelassen werden. \nWas muss zum Paddeln mitgebracht werden? \n\nDem Wetter angepasste (Wassersport-) Bekleidung\, z.B. Hosen und Pullover aus Polyester-Mischgeweben (KEINE Jeans oder Baumwollhosen/-pullover)\nEine alte dünne (Regen-) Jacke\nFestes Schuhwerk\, z.B. Wasserschuhe oder ALTE\, fest am Fuß sitzende Halbschuhe (KEINE Flip-Flops\, Crocs\, Gummi-\, Wanderstiefel oder ähnliches)\, es darf nicht barfuß gepaddelt werden.\nEine komplette Wechselgarnitur (inkl. Unterwäsche und Schuhe)\nHandtuch\nBei Sonnenschein auch eine Kopfbedeckung\nBrillenträger denken bitte an ein Brillenband.ak
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DESCRIPTION:Du hast Interesse am Kanusport oder möchtest einfach nur unseren OKC besser kennenlernen bevor du die Entscheidung bzgl. einer Mitgliedschaft fällst? Dann schau doch einfach ob einer der kommenden Termine zum Schnupperpaddeln für dich passend ist. Alle möglichen Termine findest du – inkl. der Voraussetzungen zur Teilnahme – in unserem Veranstaltungskalender.  Was genau du mitbringen solltest\, das kannst du weiter unten lesen – oder dir auch hier herunterladen und ausdrucken. \nHinweis \nDa es sich um Wassersportveranstaltungen handelt\, ist Grundvoraussetzung\, dass die Teilnehmer:innen schwimmen können. Ein “Seepferdchen” reicht nicht\, das Schwimmabzeichen in “Bronze” ist ausreichend. \nWertgegenstände\, wie Uhren\, Ketten\, Ringe und sonstiger Schmuck sollten\, wenn möglich\, direkt zu Hause gelassen werden. \nWas muss zum Paddeln mitgebracht werden? \n\nDem Wetter angepasste (Wassersport-) Bekleidung\, z.B. Hosen und Pullover aus Polyester-Mischgeweben (KEINE Jeans oder Baumwollhosen/-pullover)\nEine alte dünne (Regen-) Jacke\nFestes Schuhwerk\, z.B. Wasserschuhe oder ALTE\, fest am Fuß sitzende Halbschuhe (KEINE Flip-Flops\, Crocs\, Gummi-\, Wanderstiefel oder ähnliches)\, es darf nicht barfuß gepaddelt werden.\nEine komplette Wechselgarnitur (inkl. Unterwäsche und Schuhe)\nHandtuch\nBei Sonnenschein auch eine Kopfbedeckung\nBrillenträger denken bitte an ein Brillenband.
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SUMMARY:Private Veranstaltung
DESCRIPTION:Bereich\nBetroffen von den Einschränkungen?\nAnmerkungen\n\n\nParkplatz\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nUmkleiden\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nSanitäre Anlagen\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\nClubraum\nja\nDer Clubraum ist im Rahmen der privaten Veranstaltung belegt.\n\n\nGartenbereich\nja\nDer Gartenbereich wird im Rahmen der privaten Veranstaltung genutzt.\n\n\nBootshalle\nnein\n—\n\n\nRampe / Bootssteg\nnein\nEs ist mit einem erhöhten Personenaufkommen zu rechnen.\n\n\n\n 
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SUMMARY:Bellicon-Training
DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nDie Veranstaltung wird zeitgleich als Präsenz- und als Onlineveranstaltung angeboten. \nEine Teilnahme an der Präsenzveranstaltung ist nur unter den Bedingungen von 2G+ oder nach erfolgter Booster-Impfung möglich. Teilnehmende müssen also geimpft oder genesen sein und zusätzlich einen tagesaktuellen negativen Coronatest vorlegen\, sollten sich keine Booster-Impfung nachweisen können. Corona-Selbsttests genügen nicht. Für die Teilnahme an der Onlineveranstaltung können Bellicons in begrenztem Umfang ausgeliehen werden. Das Training wird dann per Livestream übertragen. \nAnmeldung bitte direkt über Verena per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
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DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nDie Veranstaltung wird zeitgleich als Präsenz- und als Onlineveranstaltung angeboten. \nEine Teilnahme an der Präsenzveranstaltung ist nur unter den Bedingungen von 2G+ oder nach erfolgter Booster-Impfung möglich. Teilnehmende müssen also geimpft oder genesen sein und zusätzlich einen tagesaktuellen negativen Coronatest vorlegen\, sollten sich keine Booster-Impfung nachweisen können. Corona-Selbsttests genügen nicht. Für die Teilnahme an der Onlineveranstaltung können Bellicons in begrenztem Umfang ausgeliehen werden. Das Training wird dann per Livestream übertragen. \nAnmeldung bitte direkt über Verena per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
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DESCRIPTION:Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer\, verbessert die Koordination\, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout ist ganzheitlich und gelenkschonend. \nBenötigte Ausrüstung: Stopper-Socken \nDie Veranstaltung wird zeitgleich als Präsenz- und als Onlineveranstaltung angeboten. \nEine Teilnahme an der Präsenzveranstaltung ist nur unter den Bedingungen von 2G+ oder nach erfolgter Booster-Impfung möglich. Teilnehmende müssen also geimpft oder genesen sein und zusätzlich einen tagesaktuellen negativen Coronatest vorlegen\, sollten sich keine Booster-Impfung nachweisen können. Corona-Selbsttests genügen nicht. Für die Teilnahme an der Onlineveranstaltung können Bellicons in begrenztem Umfang ausgeliehen werden. Das Training wird dann per Livestream übertragen. \nAnmeldung bitte direkt über Verena per Mail (verenaweidner@gmx.de) oder per Telefon (0151 56003631).
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DESCRIPTION:Der Frühling kommt und damit wird es Zeit das Bootshaus für die neue Paddelsaison herzurichten. Weitere Informationen zum Frühjahrsputz folgen.
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